Mituri despre lasatul de fumat
Ca sa n-avem discutii: am fumat aproximativ 8 ani cel putin un pachet de tigari tari – adica nu prostii d-alea cu filtru alb, cu te miri ce carbuni care trebuie sa-ti mentina sanatatea intacta – pe zi. M-am lasat la inceputul anului. Un calculator simpatic imi spune ca au trecut 283 de zile de atunci si am economisit 885 de euro, bani care s-ar fi dus pe 7085 de tigari.
Sa le luam, miturile, pe rand.
Ca sa te lasi de fumat iti trebuie un motiv foarte serios. Inainte, cand imi gaseam motivul foarte serios, reuseam sa ma las circa 45 de minute, pana mai aprindeam una. Cand m-am hotarat doar sa renunt, fara sa am ceva clar in minte, am putut sa ma folosesc de toate motivele din lume, in perioada critica: ma gandeam si la bani, si la sanatate, si la mirosul urat, si la copiii care nu se nasc din cauza tutunului. In plus, care e farmecul in a te lasa de fumat pentru ca-ti spune doctorul ca ai cam da ceva semne de cancer? Enervant ar fi si sa renunti la tigari pentru ca nu-ti mai ajung banii pentru altele – beuturica, mancarica, haine.
Daca te lasi de fumat te ingrasi. Intr-adevar, daca te lasi de fumat si descoperi, apoi deprinzi anumite obiceiuri ciudate – specifice de regula copilariei – cum ar fi micul dejun, mancatul regulat, de cel putin 3 ori pe zi sau miscarea – pentru ca vei avea ceva energie in plus – castigi cateva kilograme. Pentru ca am inceput sa fac si ceva sport, m-am ingrasat cu kilogramele de care aveam nevoie pentru o greutate normala.
Fara tigare nu poti socializa. Nefumatorii fac semnele alea ciudate, cu mana, de parca ar vrea sa goneasca fluturi dintr-un anumit motiv. La vreo saptamana dupa ce n-am mai fumat, am inceput sa realizez ca fumatorii miros urat, dupa ce fumeaza si neplacut este si fumul. Deci, dintr-un anumit punct de vedere, lasatul de fumat poate fi benefic socializarii. Altfel, eu ies si acum cu colegii la tigare, sa mai socializam un pic.
Diminetile ar fi mai triste, cafeaua n-ar mai avea aceeasi savoare, trezitul ar fi si mai greu. Mie trezitul la ora fixa mi se pare oricum enervant – la fel mi se parea si cand fumam. Cafeaua are acelasi gust, doar ca nu mai este accesorizata, dar gustul mancarurilor se schimba dupa catva timp de ne-fumat.
N-as mai avea ce sa fac atunci cand ies in oras. In cazul meu, o iesire in oras inseamna o iesire la bere, deci cand ies in oras beau bere, nu ma tin de prostii. Aici chiar n-am avut niciun fel de probleme cu lipsa tigarilor, ba dimpotriva, mi-am permis mai multe beri – eram fumator dintr-ala ciudat care nu isi comanda ceva de baut ca sa aiba la tigare, ci fumeaza si in timp ce bea ceva.
Imediat dupa ce renunti, e bine sa eviti locurile in care fumai cel mai mult. Mie mi-ar fi fost un pic cam greu sa fac asta din moment ce nu realizam exact unde fumam cel mai mult: acasa, pe strada, la servici, in vizite la prieteni…
Fumez pentru ca-mi place, daca nu mi-ar placea n-as mai fuma. Si mie imi placea foarte mult, altfel nu-mi explic zilele in care depaseam 2 pachete. Dar multe dintre tigari cereau mici sacrificii (iesitul afara dintr-o incapere), altele chiar picau prost dar le fumam din obisnuinta (cele din diminetile urmatoare noptilor cu beuturica) iar unele ma faceau sa sughit, ceea ce uneori ma enerveaza atat de tare incat imi vine sa plang. In plus, imi place si sa nu fumez, chiar mai mult.
Acum, sa nu fiu inteles gresit, nu vreau sa conving pe nimeni sa renunte la fumat pentru ca inca n-am devenit sclifosit de-la de nu suporta fumatorii si fumu’. Zic doar asa, sa mai socializam 
October 15th, 2009 at 9:01 PM
Ce maaaa? Iti vine sa plangi cand sughiti? =))
Imediat imi aprind o tigara si socializez cu matale….
Gata…surprinzator , o sa-ti dau dreptate totala.O sa incerc sa dau si eu cateva raspunsuri la miturile respective.
Motivul serios. Pai cel mai serios motiv e urmatorul:”Trebuie sa ma las de fumat”. Restul sunt scuze…Se pare ca l-ai gasit. Si se pare ca o sa-l gasesc si eu in curand.
Daca te lasi de fumat te ingrasi. Asa e…eu am avut perioade in care nu am fumat si iti dau dreptate. Din punct de vedere fiziologic e o chestie 100% adevarata.
Fara tigara nu poti socializa. Ba da, e foarte simplu. Iesi sa vorbesti…vorbesti. Iesi sa bei o bere…bei o bere ( sau beri, in cazul tau ). Iesi sa fumezi…fumezi.
Diminetile ar fi mai triste fara tigara la cafea. Habar n-am daca e asa…eu nu am fumat niciodata la cafea.
N-as mai avea ce sa fac cand ies in oras. Pai daca vreau sa fumez nu trebuie sa ies pana in oras. O fac acasa. E adevarat ca mi-ar fi mai greu pana ajung in oras, ca imi place sa fumez pe drum, la fel cum imi place sa ascult muzica.
Imediat dupa ce renunti e bine sa eviti locurile in care ai fumat cel mai mult. Pai in cazul asta trebuie sa fug de acasa
). Nu stiu, nu pot raspunde la asta. Dar promit ca o sa raspund imediat ce ma voi lasa de fumat.
Fumez pentru ca-mi place. Da, imi place mult. Dar poate ca nu o sa imi mai placa.
Eeee…pe mine ma enerveaza aia cu campaniile antifumat. Incearca sa-mi explice ca daca ma las de fumat o sa traiesc sanatos si bine. Pai aia e grija lor? Ca o sa mor eu bolnav? O sa traiesc sanatos cand nu vor mai exista masini care infecteaza aerul, doar pentru ca unii nu se misca nici 100 de metri pe jos, o sa traiesc sanatos cand nu voi mai manca mancarea aia ambalata frumos si fara “E-uri”, o sa traiesc sanatos cand nu voi mai avea probleme care sa-mi albeasca parul de la 30 de ani, o sa traiesc sanatos cand oamenii vor avea bun-simt si vor fi mai interesati de ce trebuie sa faca ei decat de ce ar trebui sa fac eu in ideea lor.
Dar favoritii mei sunt aia care spun ca fumatul pasiv e mai daunator decat cel activ. =))
October 15th, 2009 at 9:50 PM
Da ma, atat de ciuda imi e cand ma apuca sughitul incat de cateva ori mi-au dat lacrimile…Deci, cum sa spun, deci ma enerveaza la cuuuuuulme…
Stiam ca tu imi dai dreptate, doar ca te chinuiai sa-mi repui tigara-n gura cand te-ntorsasi, mai deunazi…
Mi-adusai aminte, apropos si de aia cu campaniile, de ce am zis io, la misto, ca ma las: pe final de an tot incepusera amenintari la adresa fumatorilor, de genu “Lasa, ca vine el 2009, sa vedeti ce patiti!!!1…” Ba ca se scumpesc, ba ca nu te mai lasa sa fumezi mai pe nicaieri, ba ca draci, ba ca laci. Io am zis-o la carti, intr-o seara, doar ce venisem de la revelionu’ petrecut la munte si eram usor buimac, inca. Valuare Marean al nostru a plusat cu una tare: “Ba, de-acum ai cate un capac de la mine la fiecare tigare… Si stii ca io nu glumesc, dau si dau tare!”. Io… ce sa mai zic? “Gata, sefu, da de maine…”. “Niciun de maine, se face 12 noaptea si nu mai fumezi!”. Iti dai seama, pe la 1 si un sfert noaptea, si la carti, unde se fumeaza, nu se sta, io ma rugam sa se plictiseasca echipaju’ si sa plece acasa, sa ma lase singur sa pot sa fumez. Am bagat ca migu’ cand chiar au plecat, pe la si juma’. A doua zi c am zis sa si incerc sa ma las, ca nu mor, am mers si la tenis cu Valuare, deci acolo n-am fumat… am luat-o asa, usureanu, ca nu ma alerga nimeni (sau aproape nimeni). Pe 3 ianuarie (adica de cand trebuia sa ma bata Marean) am fumat pe shustake 2 tigari juma, pe 4, una juma – tot fara sa stie sefu’, de pe 5 ianuarie deloc.
Nici acum nu-mi vine sa cred ca n-a apucat, fraieru’, sa-mi dea niciun capac
Partea misto la fumat pasiv si activ e ca, daca esti fumator pasiv inrait, poti macar sa te plangi ca te omoara altii.
October 15th, 2009 at 9:55 PM
Ar mai fi si mitul ala cu lasatul treptat… Asta mi se pare o metoda misto de aplicat atunci cand vrei sa vezi cum e sa te minti singur si n-ai altceva mai bun la indemana.
Si ar mai fi si ala cu stress-ul, ca tigarile te ajuta sa scapi de el. Da niste berica parca te ajuta si mai bine, zic io
October 15th, 2009 at 11:05 PM
Incep cu sfarsitul. Ma, tu esti baiat inteligent si te faci ca nu vezi incheierea mea. Pai ce am spus eu acolo? Ca umbla vorba ca fumatul pasiv e mai periculos ca ala activ. Pai ce zic eu si ce zici tu?
Asaaaa…te cred pe cuvant cand il descrii pe Valuare. Mi-l si inchipui cum vorbeste =)). Da’ ar trebui sa termin cu rasul pe seama lui ca maine iar dau de el la birou si iar ma ia dracu’…
Aia cu lasatu’ de fumat in trepte e tare de tot. O stie si maica-mea
)
October 15th, 2009 at 11:17 PM
Maica-mea de cate 3 ori pe an le mai rareste, ca sa poata sa se lase mai usor
. Bunicu-meo, din pacate, de cativa ani le rareste intr-una, ca i-a zis de la doctor ca n-ar prea mai trebui sa fumeze… Asa ca isi pregateste terenu pentru cand se lasa, sa nu fie trecerea prea brusca. Am mai auzit-o de la inca vreo 4-5 si mi-a fost suficient sa nu o incerc niciodata…
Ma, Valoare stii si tu ca e usor de descris in cuvinte
) Desi, paradoxal, e atat de complex.
Cat despre, si cu asta inchei acest comentariu, fumatul pasiv, tu zisasi ca sunt tari aia care zic ca e mai daunator decat al activ, io-mi pot inchipui doar fro’ doo blondine care stau ele, tacticos, la taina: “Faaaata, m-as lasa de fumat, da nu pooooot, …” / “Laaasa, fata, ca si-asa fumatu’ pasiv e mai daunator, si cum gagicu-to fumeaza… Io nu stiu?, c-am incercat si io sa ma las…”. Deci d-aia ziceam punctu’ de vedere al sclifositului nefumator