Gimnastica in productie
La moda acum este sa alergam prin parc. Trec peste chestia cu sport=sanatate, ca e o relatie matematica prost inteleasa ( depinde de multi factori daca sportul ala e sanatos si nu stau acum sa-i enumar ).
Daca te duci intr-un parc vezi o gramada de oameni alergand pe alei. Si se uita diavoleste la mine cand trec pe langa ei cu tigara in mana ( mai e la moda si sa reprosezi aluia care fumeaza ca iti strica tie sanatatea…sper sa nu fiu provocat pe tema asta, ca nu va vad bine 
) ). Dupa care isi ridica nasul si isi ia o figura superioara. Probabil isi si spun in gand: “Ba fraiere, evolueaza si tu…lasa tigara aia si treci si fa niste miscare, ca e sanatoasa”. Nu, merci! Fac miscare daca imi place ( si uneori imi place ) , dar nu traiesc cu “obsesia sanatatii”. Asa…aici voiam sa ajung. Si sa le spun oamenilor care se uita de sus la mine prin parcuri:
-Dragilor, alergatul prin parc e o mare prostie. Pentru ca in felul asta o sa va nenorociti toate articulatiile, inclusiv coloana vertebrala. Alergatul pe suprafete tari ( in speta pe asfalt sau ciment, ca nu am vazut pe nimeni sa alerge pe langa alei…cred ca tin la incaltaminte ) e ca si mersul pe tocuri, adica boala curata. Mai ales cand ti se scoala vreo idee sa te apuci de alergat la 45 de ani;
-Daca tot alergati ( de obicei vreti sa slabiti ), lasati la o parte kilele de carne mancate la o masa. De fapt lasati la o parte toata mancarea in plus. Si berea ( nea adminu’, eu vorbesc doar pentru oamenii care vor sa slabeasca…nu e cazu’ tau ) !
-Si daca tot faceti efortul asta de a alerga kilometri intregi odata pe saptamana ( ca in restul saptamanii curu’ e lipit de scaunul masinii ) beti nene apa. Nu stiu cine v-a invatat tampenia aia ca n-ar fi buna apa. Bre, nu ingrasa…doar mancarea ingrasa. Apa nu. Chiar e ceruta de organism ( ciudat, da’ exista o explicatie pentru asta…daca elimini o parte din apa organismului , nu e normal sa o pui la loc?…poate nu stiati, dar mai bine de 50% din organismul uman e constituit din apa );
-Fetelor, cele care vreti corp de fotomodel…cand alergi nu trebuie sa ai aceeasi pozitie ca cea de pe scena sau podium. E o alta pozitie specifica alergarii ( dau lectii in particular :d ). In niciun caz aia cu aptele perfect drept, aliniat dupa firul cu plumb. Si, apropos…nu mai purtati opincile alea cu talpa subtire, ca talpa incatamintei sport are si ea un rol…acela de a atenua din socuri. Si va reamintesc si voua: beti apa! Jur ca nu ingrasa!!! E doar sanatoasa ( mult mai sanatoasa ca porcariile alea de sucuri “naturale” pe care le beti la terasele de fite – sa va spuna adminu’ cum se numesc sucurile alea =)) ).
Sfatul meu pentru roadrunners ar fi urmatorul: incercati cu bicicleta!…chiar si cu rolele! Sau macar alergati pe alta suprafata decat cimetul si purtati o incaltaminte adecvata ! Pe fete insa le rog sa nu renunte la colantei…tre’ sa mai am si eu un motiv sa merg in parc ) .
Sanatate maxima si sa auzim de bine !!!
August 24th, 2009 at 6:31 PM
mah, pentru fumatori am io pe teava una, da astept sa matureze
)
)
poate uit de ea
in legatura cu alergatu pe alei, ai mai zis tu, si ai dreptate, am observat cat de nashpa se simte la incheieturi. da poate oaminii alearga pe aleile de pamant mah
lasa naiba prostiile, ca ia uite ce se mai intampla pe lumea asta:
exclusiv: borcea s-a trezit din morti si iese la atac
August 24th, 2009 at 6:36 PM
@antispam: da ma si tu link la chestia aia…
@Newsted: ma, eu am mai vazut si oameni care alearga prin parc si din alte cauze, cum ar fi caini pe urme. Numa n-am stiut ce sfaturi sa le dau, si oricum n-as fi avut timp.Dar am observat ca erau intr-adevar imbracati inadecvat- n-aveau nici unu’ trening sau colantei pe ei…
August 24th, 2009 at 6:52 PM
mah, era la teve, pe digisport
)
August 24th, 2009 at 6:55 PM
@antispam
Unde ma? Pe pamant? Sa inhaleze tot praful ala , sa-si imbacseasca parul si murdareasca incaltarile si pantalonasii de firma?
Ia spune tu cu Borcea, ce zice? Ca n-am tv la indemana.
@dyers_eve
)
Nu bre…cu aia n-am nimic, nu mai au ei timp sa-mi zambeasca de la inaltimea nefumatorului care imi vrea binele
August 24th, 2009 at 6:59 PM
bah, daca ma interesa borcea, nu scriam pe blogu asta, zau
)
deci nu stiu ce zice
ah, si inca o chestie, nefumatoru (din mine) nu-ti vrea binele tie mah, ci isi vrea binele
August 24th, 2009 at 7:13 PM
@antispam
)
Bine ma…cand o sa fumez intr-un spatiu inchis in care te afli si tu iti dau voie sa ma si bati.
August 24th, 2009 at 7:18 PM
Si i-auzi ce spune Borcea ( era clar ca gasesc in gsp, ca doar astia sunt cu ochiu-n televizor…asa se fac stirile la noi) :
“Gigi mi-a spus că vom bate cu 3-1 la Liberec şi nu ne vom califica. Eu i-am răspuns că nu va fi aşa, că vom învinge cu 4-1 şi o să-i aşteptăm pe jucători cu 10 mii de suporteri la aeroport!”
“Dacă vom cîştiga în Ghencea, vom lua o opţiune importantă să terminăm pe primul loc turul de campionat!”
“Vom impune un plafon salarial de maximum 120.000 de euro. Toate cluburile se vor alinia la această strategie”
“Dacă vom fi excluşi din cupele europene, singura problemă va fi că nu ne vom menţine la nivelul din ultimii 11 ani, cînd am cucerit 10 trofee, performanţă nereuşită de vreun alt club din România.”
Ca de obicei … nimic interesant
)
August 24th, 2009 at 7:38 PM
acu ramane sa il lasam sa se pregateasca de champions league
August 24th, 2009 at 7:49 PM
Mare dreptate ai cu alergatul, iar de apa ce sa spun? E sfanta pentru mine. De cativa ani m-am obisnuit sa beau cel putin 2l de apa pe zi, si nu am avut niciodata probleme cu greutatea, nici macar dupa bebe.
August 24th, 2009 at 7:57 PM
@antispam
Sa se pregateasca ma, ca nu se stie cand si de unde sare iepurele? Acum, ca sa redevin serios zic sa il lasam in pace. Sa nu vorbim tocmai noi despre ei
@Liandre
Aia cu apa e a mai mare bazaconie pe care am auzit-o . Cum sa ingase mai apa? =)) Organismul elimina mereu surplusul de apa ( oare ei nu se intreaba de ce se duc la baie din cand in cand? ). Apa ramane in organism doar din cauze patologice si in cazul ala oricum sportul este interzis.
Eu nu am nimic cu cei care fac sport. Doamne ferete si pazeste! Daca le place sa faca. Si mie imi place din cand in cand ( am mai si terminat o facultate cu profil sportiv ). Am o mare problema cu aia care imi dau lectii de sanatate si nu vor sa arunce o privire la ei.
August 24th, 2009 at 10:26 PM
Gimnastica in productie ? Nu ratati sezonul activitatilor agricole de toamna . Efect multiplu garantat , rapid si ieftin .
August 24th, 2009 at 11:23 PM
@alexx
)
Pai…cam seamana cu gimnastica in productie. Tie nu ti se pare?
August 24th, 2009 at 11:35 PM
ca bine zici mai ..Ce tot atata slabit??? Vai fitze cu sucuri “naturale”,vorba ta..vai nu mananca “fata” ca sunt la dieta..”stii ce inseamna inghetata aia ,fataaa?..kaloriiiiii:O” ..:| Penibil.
Mananca dom’le de toate si sanatos.Lasa slabitul si alte prostii! Nici sa fii o ditamai balena,de acord cu asta,dar nici s ate infometezi
Un alt aspect: Cine a zis ca apa ingrasa????APA NU INGRASA:) Beti cat mai multa,numai aveti grija cu statul la rand la wc
Cat despre fumat ..nu sunt de acord:) TUTUNUL CHIAR DAUNAEAZA GRAV SANATATII ..si buzunarului
Sanatate si o zi buna:*
August 24th, 2009 at 11:43 PM
@Ramona
)
Incep cu sfarsitul. Tutunul dauneaza grav sanatatii, de acord. Dar dauneaza sanatatii mele, atata timp cat nu fumez in locuri inchise in care se afla si alti fumatori. Si pana la urma am dreptul sa fac alegerea asta atata timp cat imi dauneaza doar mie. Apropos, dauneaza in aceeasi masura in care dauneaza noxele din gazele de esapament sau porcariile astea pe care le mancam.
Au zis multe persoane ca apa ingrasa…crede-ma, chiar multe
Caloriile alea din inghetata se pot arde foarte usor mergand pe jos. Dar unii s-au nascut cu curul in masina. Eu cand vad oameni care ia tramvaiul pentru una sau doua statii ma umfla rasul.
August 24th, 2009 at 11:48 PM
mie imi plac aia care iau masina sa se duca sa ia paine de la 300m (adica vreo 5 minute pe jos)
August 25th, 2009 at 12:04 AM
@Newsted
ok asa este..nu fumezi banii nimanui ,dar ..cineva poate chiar iti vra binele:)
Apropo , eu merg zilnic pe jos cca 4 ore si nu am murit
aia care s-au nascut ,vorba aia, “cu fundu-n masina” ,f rau:)
August 25th, 2009 at 12:10 AM
@Ramona
Ma…pana la urma e treaba lor. Pot merge doar cu masina. Dar problema mea cu fumatul e urmatoarea: imi place si deocamdata nu-l las.
August 25th, 2009 at 9:28 AM
Newsted, nu te mai lua ma dupa toti, tu n-ai nicio problema cu fumatul
Eventual, rautaciosii ar spune ca el are una cu tine, dar nici pe aia sa nu-i crezi 
Iti spun io, daca vrei sa te lasi de fumat poti… ca mie imi placea mai mult decat iti place tie, as fi fumat cu doua maini … de fapt stii bine ce era la mine in camera :blush:
Io de azi incep “tratament” cu iaurt si de saptamana viitoare sper sa ma mobilizez sa bag alergare (la stadion, pe zgura, in adidasi de fuga) dimineata. Mai punem si munca de caraus pe care inevitabil o voi presta in perioada urmatoare iar in scurt timp sper sa dispara inceputul asta de burta
Ca de mers pe jos merg, cand n-am “bete-n cur”, cum imi zisa Valuare 
August 25th, 2009 at 9:58 AM
@Cosmin B.
Ma…stiu ca ma pot lasa de fumat. Deocamdata n-am chef si nici nu vreau.
Daca vrei sa alergi alearga ma, ca tu esti mai sportiv ca mine. Da’ nu asa scapi bre de burta. Mai ales ca dupa alergat te duci si bei beri. Treci pe naturale, ca Valoare ( nu mai zic nimic rau de el ca s-a intors la munca si iar mi-e sef ).
August 25th, 2009 at 10:20 AM
Ba, daca alerg dimineata… ceva imi spune ca nu ma duc la bere dupa, ca mai am si servici…
Si ti-am mai spus: berea nu ingrase. Mai degraba lasatul de fumat ingrase. Dovada: io am inceput sa pun pe mine numai cand am lasat tigarile si am inceput sa mananc mai mult.
August 25th, 2009 at 10:28 AM
@Cosmin B.
)
Nu ingrasa ma berea…te tachinam si eu
August 25th, 2009 at 12:35 PM
Berea te binedispune,bre, dar totusi asa nu exageram.
